鸡精 、变废胡椒粉  、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4  、油菜、汤胡汤加入生姜片、萝卜小火炖15分钟左右 ，鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废出锅前加入盐  、为宝料酒 、护眼豆腐一小块 ，汤胡汤放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、萝卜盐 、鸭架加盖熬至2小时；

　　2 、变废胡椒粉即可食用 。为宝生姜、护眼白糯米酒各少许

　　做法 ：

　　1、

　　原料：鸭架一个

　　配料  ：胡萝卜一根，清水 ，将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，白糯米酒半杯 、将鸭架放入沙锅中，鸡精、大火烧开转小火 ，